Retrouvez sérénité et confiance en vous
Nathalie Chiesa | Thérapeute - psychothérapie Neuville sur Saône - Fontaines sur Saône - Visio Rdv ici ou au 06. 29. 39. 28. 41Stress, émotions, manque de confiance en soi…
Vous sentez-vous concerné par un ou plusieurs points suivants ?
- Vous en avez assez de vous faire marcher sur les pieds ou manipuler. Vous vous sacrifiez souvent pour les autres, avec peu de reconnaissance en retour. L’estime de soi et la confiance en soi vous manquent.
- Vous êtes souvent stressé, vous vous sentez débordé par le nombre de choses à faire. Vous êtes dans l’urgence tout le temps et vous savez que ce n’est pas bon pour votre santé.
- Vous vous sentez envahi par vos émotions. Vous perdez le contrôle, et ce malgré toute votre bonne volonté pour tenter de les maitriser : c’est plus fort que vous.
- Vous êtes sujet à de nombreuses ruminations. Vous dormez mal et vous n’arrivez pas à les stopper. Vous vous sentez dans une impasse.
- Vous faites face à une épreuve de vie et vous avez du mal à vous en remettre : séparation, divorce, deuil, licenciement, burnout, harcèlement, infidélité, conflit, crise de couple… Vous êtes abasourdi et avez du mal à vous relever.
- Vous retombez toujours dans les mêmes situations (partenaire amoureux, problème au travail…) : vous êtes face à un schéma répétitif, qui provient sans doute de blessures d’enfance. Même après plusieurs thérapies, vous ne savez plus comment vous en sortir.
- Enfin, peut être sentez-vous un malaise, un mal être, plus diffus. Où est donc passer la joie de vivre ? Vous êtes coupé de votre ressenti et la vie vous parait fade, vide de sens.
Vous avez sans doute essayer de chercher à comprendre et à dépasser cette situation. Vous en connaissez peut être parfaitement l’origine. Mais vous constatez que cela ne suffit pas. En effet, comprendre n’est qu’une étape et ne peut pas vous amener à destination. En réalité, la solution existe, mais pas là où vous la cherchez.
Vous faire aider par la thérapie et le coaching ?
Il est tout à fait naturel de se sentir dépassé ou d’avoir simplement envie de sortir rapidement d’une situation ou d’un état qui vous gâchent la vie.
Mais pour que cela se concrétise, il est temps de cesser de tourner en rond et de faire du sur place. Ou pire, d’accroitre ou maintenir le problème en pensant honnêtement pouvoir le résoudre. Cette attitude n’a pu que vous décourager, au point d’arriver parfois à croire que l’issue est impossible.
Tous les clients que j’ai accompagnés en thérapie et coaching se sont sortis de leur difficulté parce qu’ils ont un jour pris la bonne décision : celle de reconnaitre qu’ils avaient besoin d’aide. Non pour se faire prendre en charge, mais pour trouver des outils efficaces, individualisés et indispensables à leur propre parcours.
Aujourd’hui, vous pouvez sortir de l’impasse. L’hypnose et le coaching sont des outils puissants qui ont fait leur réputation par les résultats rapides qu’ils engendrent. Associés, ils décuplent leur efficacité.
Je vous invite à mettre le pied sur le chemin qui vous mènera de votre situation actuelle à celle à laquelle vous aspirez vraiment au fond de vous.
Quelque soit votre situation, son ancienneté ou son intensité, un avenir meilleur est possible : je le constate tous les jours !
Imaginez pouvoir enfin profiter de votre vie…
Libéré des accumulations douloureuses du passé, vous pouvez enfin savourer votre vie.
– Vous avez confiance en vous. Vous osez dire non et être qui vous êtes, et cela ne vous réclame aucun stress ni aucun effort ! Vous avez de l’assurance et les autres le remarquent.
– Vous pouvez vous octroyer du temps sans culpabilité. Vous redécouvrez le plaisir de savourer les petites joies simples du quotidien et de profiter enfin de votre vie.
– Les conflits s’apaisent et vous mettez un terme aux relations toxiques. Vous ne retombez plus dans des scénarios répétitifs et attirez à vous des personnes plus aimantes et bienveillantes.
– Vos émotions se sont dissoutes : vous n’avez même plus à les gérer.
– Vous retrouvez le calme et le sommeil
– Vous pouvez aller de l’avant et consacrer votre énergie à des projets qui vous tiennent à coeur
– Votre regard sur la vie a changé et vous allez plus facilement vers ce qui est bon pour vous.
– Votre intuition et votre créativité se sont développées. Vous avez gagné en connaissance de vous-mêmes et en sagesse. Vos difficultés sont devenues des forces. Vous savez que la vie a un sens, qu’il n’y a ni hasard, ni fatalité.
Nathalie CHIESA, thérapeute hypnothérapeute
Thérapeute depuis 25 ans, je suis de profession paramédicale à la base (ergothérapeute D.E.). Je pratique le Ressenti Thérapeutique et l‘hypnose Ericksonienne avec analyse de rêve (rêve éveillé libre). Aujourd’hui, c’est toute la richesse de cette expérience professionnelle mais aussi personnelle, que je mets à votre service. Avec une bonne dose de présence bienveillante et d’intuition !
Je vous accueille sans jugement et en toute confidentialité, par des séances en VISIO ou à Neuville sur Saône (20 minutes de Lyon).
Cela commence par un appel gratuit et sans engagement, pendant lequel nous pourrons faire mutuellement connaissance. Cela me permettra de répondre à toutes vos questions et de voir si cet accompagnement est susceptible de vous convenir.
Je peux aussi vous aider pour :
Prendre une décision
Sortir d'un long célibat
Mieux communiquer
Comme eux, faites de vos difficultés une force !
Cette approche est-elle pour moi ?
Oui, si vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs de ces propositions…
- Vous doutez de vous, vous pensez que vous êtes nul, que vous n’y arriverez pas et vous voudriez pouvoir vous aimer vous-mêmes
- Vous dépensez votre argent en vêtements, produits de beauté, régime… mais vous n’aimez pas vraiment votre corps
- Vous vous sentez bloqué dans une situation, que ce soit depuis peu ou depuis très longtemps
- Vous aimeriez trouver cette fameuse « confiance en soi » dont tout le monde vous parle
- Vous tournez en rond, n’arrivez pas à prendre une décision
- Vous êtes submergé par vos émotions ou vous ruminez à longueur de temps
- Votre vie vous parait fade et sans intérêt ou bien vous percevez un mal être
- Vous voudriez comprendre ce qui se passe en vous, dans votre couple ou dans vos relations en général.
- Vous avez l’impression que quoi que vous fassiez, rien ne marche vraiment, même après avoir vu des coach ou des psy
→ Mais surtout, cette approche est faite pour vous si vous êtes déterminé à faire changer les choses
Comment me contacter ?
M'appeler
06 29 39 28 41
Adresse mail
nchiesa2@hotmail.com
Mon adresse
– 48 Chemin Parenty
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Du lundi au vendredi 9h – 19h